世界過敏性疾病日

在2005年的6月28日,WAO大會通過將7月8日訂為世界過敏性疾病日。可能很多人不知道WAO是什麼,WAO中文譯名為世界過敏組織,是全球99個國家及地區合作的國際組織,主要宗旨探討過敏反應及免疫學,促進相關科學發展。自1951年起每三年一次大會,由於此議題日趨嚴峻,故於2003變更為兩年一次。

 

過敏性疾病嚴重嗎?

根據WAO的統計,近30年過敏性疾病的發生率增長了至少3倍,約五個人就有一個人患有相關疾病,預計20年後,工業國家約有一半的人將換上過敏性疾病。因此,過敏性疾病已被世界衛生組織列為重點防治的三大疾病之一

 

什麼是過敏性疾病?

過敏不僅僅是疾病,同時也是身體保護機制,是身體免疫系統對潛在威脅的過度反應,常見有濕疹、發炎及腸胃不適等表現狀況。通常過敏是對生活造成困擾,影響正常的工作與學習,不過嚴重的情況也可能造成死亡,所以不可忽視,就讓我們看看常見的過敏症狀:

  1. 濕疹&蕁麻疹:皮膚乾癢起疹子或有紅斑及腫塊。
  2. 過敏性鼻炎:鼻塞、流鼻水或打噴嚏等。
  3. 過敏性結膜炎:眼睛紅腫乾癢、流眼淚或有異物感。
  4. 腸胃不適:噁心、腹瀉或脹氣不適等。
  5. 氣喘:呼吸急促、誘發氣喘或導致咳嗽等。
  6. 全身過敏反應:影響心跳、呼吸,嚴重可能會暈眩昏厥。

 

常見的過敏原

每個人對於過敏原的接受度不同,建議可詳細記錄發生過敏前食用了什麼食物或去過哪些地方,以下列出一些常見過敏原:

  1. 吸入性過敏原:花粉、塵蟎、黴菌、毛屑、灰塵、空汙等。
  2. 食物性過敏原:牛奶、雞蛋、花生、小麥、海鮮等各類食物。
  3. 接觸物:含有特定化學元素或化合物等。
  4. 注入物:昆蟲的毒液如蜂毒、蛇毒等。
  5. 藥物過敏:青黴素或其他藥物。

 

如何預防/減少過敏的發生?

過敏症狀可能隨著季節、環境變化導致長年反覆出現,要預防過敏最直接的方式就是避免接觸過敏原,再來就是針對症狀的治療,多半都可以得到不錯的改善。避免接觸過敏原則有賴於紀錄發現自己會對什麼過敏原敏感,每個人體質不同,只能通過良好的紀錄習慣來發現,但吸入性過敏原通常隨著環境變化不易防備,這時候就可以參考竹炭濾淨抗菌口罩,除了隔離空氣中飛沫與灰塵,竹炭可以進一步濾淨空氣,降低過敏原的接觸機會。