養生專欄

2026-09-04

一爐炭，讓我們開始想像

去燒烤店，總會注意桌邊那一爐炭。火安安靜靜地燒著，大家就只管烤、只管聊。那時候心裡冒出一個念頭——如果這種燒烤店裡的從容，也能從台灣在地的竹子開始呢？這次與林業及自然保育署花蓮分署攜手，從花蓮的竹材出發，試著為它找一種新的可能。從竹林，走到炭火，再來到一桌人的晚餐。有些嘗試，不是因為世界上少了一款炭。而是想知道——屬於花蓮的竹，能不能也帶來像燒烤店一樣舒服的燒烤體驗。花蓮竹跡｜精緻燒烤炭 #皇家竹炭#森物良品#花蓮竹跡#林業及自然保育署花蓮分署#在地竹材#竹材再利用#精緻燒烤炭

2026-06-25

竹醋液原來也能用在廚餘桶？

酸味、悶臭味、小飛蟲，都可以這樣輔助管理炭粉們有沒有發現，家裡最容易出現味道的地方，常常不是垃圾桶，而是廚餘桶？尤其是果皮、菜葉、咖啡渣、剩菜殘渣放在一起，只要水分太多、悶住不通風，就很容易出現酸酸的味道。時間一久，還可能變成悶悶的腐敗味，桶蓋邊緣也會黏黏的，甚至吸引小果蠅、小飛蟲在旁邊飛來飛去。這時候，竹醋液就可以成為一個很實用的廚餘桶氣味管理小幫手。竹醋液帶有自然的煙燻木質氣味，不是用濃香精把味道蓋掉，而是適合用在廚餘桶、垃圾桶周邊、桶蓋內側等容易產生異味的地方，幫助維持比較清爽的氣味環境。使用方式也很簡單：先把廚餘裡多餘的湯水瀝乾，桶邊如果有果皮、菜渣或黏黏的殘留，可以先擦拭乾淨。接著將竹醋液稀釋後，少量噴在桶蓋內側、桶壁周圍，或廚餘表層，作為日常氣味管理輔助。如果家裡本來就有在做陽台堆肥，也可以視情況搭配竹炭粉、木屑、稻殼或乾咖啡渣等乾燥材料使用，讓廚餘環境比較不容易過濕。小提醒：竹醋液不是殺蟲劑，也不是倒越多越有效。廚餘桶如果湯水太多、桶邊殘留沒有清乾淨，或蓋子沒有蓋好，還是容易產生味道，也容易吸引小蟲靠近。所以最簡單的廚餘桶管理方式就是：廚餘先瀝乾、桶邊擦乾淨、竹醋液少量噴、蓋子記得蓋好。也有研究指出，竹醋液應用在蔬菜廢棄物與糞肥堆肥過程中，對於堆肥升溫、氨氣排放與氮素保存有輔助效果。雖然居家廚餘桶和研究環境不同，但也讓我們看到，竹醋液在有機物分解與氣味管理上，確實有值得留意的生活應用方向。下次炭粉們整理廚餘桶時，可以試試看這個小方法：竹醋液稀釋後少量噴一噴，讓廚餘桶不再一開蓋就讓人皺眉頭。生活裡的小地方，也可以用竹子的智慧，慢慢變得更清爽。#皇家竹炭 #蒸餾竹醋液 #廚餘桶 #小果蠅 #小飛蟲 #居家除味 #氣味管理 #陽台堆肥 #環保生活 #炭粉小知識

2026-06-25

網路上說竹醋液可以防蚊，那我是不是噴竹醋液就好？

最近有炭粉私訊問小編：「我看網路上說竹醋液可以防蚊，那我是不是噴竹醋液就好？」這題問得很好，因為很多人真的會搞混。皇家竹炭蒸餾竹醋液本身帶有天然煙燻烏梅味，這個味道是蚊子比較不喜歡的，所以可以作為日常的氣味輔助使用。但如果你是要認真外出防蚊，像是去公園、露營、草地、登山、遛狗，或是小黑蚊比較多的地方，小編會更建議使用克叮小花蔓澤蘭防蚊液。因為克叮小花蔓澤蘭防蚊液是專門為外出防蚊設計，配方中使用小花蔓澤蘭蒸餾醋液，並添加皇家竹炭蒸餾竹醋液與多種植萃成分，在防蚊使用上會比單純使用竹醋液更完整，也更適合作為外出防蚊主力。簡單分工就是：克叮小花蔓澤蘭防蚊液：出門防蚊主力。皇家竹炭竹醋液：蚊子不喜歡的氣味輔助，也可用於叮後肌膚照護。所以不是竹醋液不能用，而是竹醋液比較適合當輔助隊友；真的要外出防蚊，還是讓克叮站前線會比較穩。被蚊蟲叮咬後，竹醋液也可作為叮後肌膚照護使用。但如果已經抓破、破皮或有傷口，就不建議直接噴灑，避免刺痛不適。炭粉們只要記住：出門防蚊用克叮，叮後肌膚照護用竹醋液。分工清楚，蚊子才不會以為我們沒有備戰。蚊子：我只是想叮一下，有必要這麼專業嗎？小編：有，炭粉的腿不是自助吧#克叮小花蔓澤蘭防蚊液#皇家竹炭蒸餾竹醋液#竹醋液#防蚊液#小花蔓澤蘭#叮後肌膚照護

2025-05-29

竹子的一百種驚奇：從恐龍時代到ESG永續之星

你知道竹子竟然一天可以長超過一公尺嗎？😲📏 沒錯，這不是在開玩笑，也不是某個植物系的都市傳說，是真的！🌱而且更神的是，這種長得比你快的植物，居然還跟恐龍有點關係？！今天這篇文章，就帶你從頭認識這個超乎你想像的植物界奇蹟——竹子。竹子長得有多快？真的比人還快！🚄 小時候大家應該都有過在竹林裡玩耍的回憶吧？尤其夏天的時候，風吹過竹葉會發出「啪啪」的聲音，那種感覺真的是超chill～但你可能不知道，有些竹子在生長旺季，一天能長超過一公尺，就像植物界的飛毛腿！這是因為竹子在地底下早就鋪好一整套「地下管線」，我們叫它竹鞭，這些竹鞭就像高速公路一樣把能量傳送到竹筍，一旦竹筍冒出地面，就像按下加速鍵，拚命往上衝！恐龍也曾經「盯上」竹子？🦖🌱 有人問，竹子為什麼要長那麼快？原來，這跟恐龍有點關係。恐龍吃素的時候可沒在客氣的，樹枝葉子啃得亂七八糟。如果竹子不長得快一點、硬一點，搞不好還沒長大就被吃掉了。所以有人推測，竹子為了逃過恐龍的魔爪，只好進化出這種超狂的生長速度。恐龍滅絕了，但竹子的技能還是留下來了～竹子開花＝災難？🌸➡️💀 說到竹子，最神祕的莫過於「開花」。有些竹子一百多年才開一次花，而且一開就是整片竹林一起開！像是1908年，英國跟日本的毛勁竹居然同步開花，兩地相隔一萬公里，真的離譜。但更恐怖的是，竹子開完花之後，常常整片枯死。為什麼？因為它們一次用盡所有能量開花、結果，結束後就進入人生（植物生？）終點站。更慘的是，這些竹子的種子會吸引老鼠暴增，等老鼠把種子吃光，就開始攻擊村莊的糧倉，導致飢荒、鼠疫，才會被視為「災難的預兆」。台灣的竹子有多厲害？🎋🇹🇼🌟 在台灣，竹子不只是一種植物，更是文化、生活的一部分。從桂竹、孟宗竹到綠竹、麻竹，這些竹子不只是建材、工藝品、傢俱，更是許多台灣人餐桌上的美味——竹筍！尤其是綠竹筍，夏天吃上一口，脆甜多汁、超消暑！不過要記得，竹筍含微量氰化物，務必要煮熟才可以吃喔。竹子也能救地球？🌍 你以為竹子只是會長得快嗎？錯！它還是地球永續的好幫手。竹子的根系超強，能夠鞏固土壤、減少山坡地崩塌；而且因為生長速度快、吸碳能力強，已經被許多國家列為減碳神器！台灣現在也在推廣「以竹代木」，從建築材料、竹纖維衣物、竹漿紙巾，到文創商品、竹製吸管，通通都有機會替代塑膠與木頭。對地球友善、又有設計感，根本永續生活好夥伴！結語：竹子不只是植物，是一種生活態度🍃✨ 從恐龍時代一路生存下來的竹子，不只是一種會長的植物，更是一種文化、一種智慧，更是ESG永續發展的重要角色。下次你走進竹林，記得多看一眼它的枝幹與節節高升，或者在餐桌上吃筍子的時候，想想它從地下冒出來那股爆發力。這個綠色奇蹟，值得我們更深的認識與珍惜。

2025-03-28

跟著媽祖婆去旅行! 徒步進香不慌張，新手老手必看攻略!

跟著媽祖婆去旅行！徒步進香不慌張，新手老手都必看攻略！每年總是吸引數十萬信徒熱情參與的媽祖進香活動，你是否也心動了呢？不論你是想跟著大甲媽祖體驗九天八夜的震撼遶境，或是追隨白沙屯媽祖感受充滿驚喜的粉紅超跑魅力，這趟旅程都需要做好萬全準備！以下將針對大甲媽祖進香與白沙屯媽祖進香的特性，為大家提供詳細的行前準備與攻略，讓您不管參加哪一場，都能有備而行！兩大進香活動的差異在開始準備行程前，必須先了解大甲媽祖與白沙屯媽祖的進香方式有何不同，才能對症下藥，避免準備錯誤。 1. 2025年大甲媽祖進香 ● 進香日期：4月4日(五)~4月13日(日)，共9天8夜，行程固定。 ● 行程規劃：大甲→新港→大甲，路線清楚，信徒可自行安排路線與進度。 ● 自由度高：可隨時加入或退出，不需要報名。 ● 補給完善：沿途信徒提供結緣物資，吃喝住都較方便(請勿浪費)。 ● 建議參加人群：適合新手，尤其是第一次參加徒步進香的朋友。 2. 2025年白沙屯媽祖進香 ● 進香日期：5月1日(四)~5月11日(日)，共10天9夜，行程不固定。 ● 行程特性：媽祖神轎行蹤飄忽，路線完全由媽祖決定，需全程跟隨。 ● 補給不穩定：因路線不固定，補給需自行準備，靈活應變能力很重要。 ● 報名建議：雖然不強制，但建議報名以獲取臂章，方便領取物資。 ● 建議參加人群：適合有經驗的徒步進香者，或想挑戰自我、體驗隨緣之旅的人。行前準備超重要！體能訓練出發前至少半個月要開始訓練： ● 每次持續走路2小時 ● 保持略微喘的速度 ● 特別鍛鍊小腿肌肉 ● 避免突然增加運動量裝備準備原則記住一個原則：「越少越好！」為什麼要輕裝？ ● 走路越久，東西越嫌重 ● 超商都買得到的不用帶 ● 多餘的東西都是負擔心態調整 ● 抱持感恩的心 ● 尊重在地居民 ● 珍惜信徒供應 ● 量力而為不逞強 ● 保持謙卑的心必備裝備清單1️⃣ 背包選擇 ● 45L以下最適合 ● 總重量不超過8KG ● 有減壓設計最好 ● 別帶登山包（太重） ● 如需推車挑選輪子大、耐用的款式（人群中行動不方便）2️⃣ 衣物準備 ● 快乾運動衣褲 ● 千萬別穿牛仔褲 ● 洋蔥式穿法（溫差大） ● 內衣褲建議免洗式3️⃣ 鞋襪配備 ● 健行鞋或慢跑鞋 ● 鞋底要軟、要透氣 ● 厚底運動襪或五指襪 ● 襪子高度要過腳踝4️⃣ 防護裝備 ● 遮陽帽 ● 防曬袖套 ● PM2.5口罩 ● 耳塞（很重要！） ● 腰帶與護膝5️⃣ 睡眠裝備 ● 輕便睡袋 ● 小型地墊 ● 防潮墊 ● 帳篷（選配）6️⃣ 電子設備 ● 行動電源 ● 充電線 ● 延長線 ● LED警示燈（夜間行走） ● 手機（裝好APP）5️⃣ 雨天裝備 ● 雨衣（建議斗篷式） ● 雨褲 ● 拖鞋 6️⃣ 其他必備物品 ● 水壺 ● 藥品：痠痛藥膏、防曬乳、OK繃、腸胃藥等。心態與禮儀：入境隨俗，量力而為1. 尊重當地居民媽祖進香期間，沿途居民的生活會受到影響，請盡量減少對他們的打擾，保持禮貌與感恩的心。垃圾請勿隨地丟棄。2. 珍惜善心物資沿途會有善心人提供食物與飲水，請珍惜這些資源，不要浪費。用不到的物資可以留給有需要的人。3. 量力而為進香是一段長途跋涉的旅程，不要逞強。若實在走不動，沿路看到善心人開著寫著『累了請上車』標誌的車子，可以上車休息，總比身體受傷好。香燈腳心法：做個讓人想結緣的旅人信徒禮儀三不原則 1. 不稱「白媽媽」：白沙屯信徒的地雷稱呼。 2. 不亂摸進香旗：請旗需有供奉覺悟，大甲旗要過爐，白沙屯旗需寄宮。 3. 不當伸手牌：信徒供養是結緣，吃不完的乖乖留給下個有緣人。 4. 不碰鑾轎及亂鑽轎腳：對神明請保持敬意。住宿哲學 ● 廟埕過夜：紙箱+雨衣=五星級地舖，凌晨三點搶浴室攻略要記牢。 ● 民宅借宿：自備睡袋是基本禮貌，離開時恢復原狀比說謝謝更重要。重點提醒 ● 腳很重要：定期休息，讓腳透氣，避免長水泡。鞋帶一定要綁好，避免腳在鞋內滑動。 ● GPS追蹤：不論是大甲媽祖還是白沙屯媽祖，手機一定要安裝GPS追蹤APP。 ● 夥伴同行：找一個可靠的夥伴一起走，事先約定好聯絡方式與集合地點。 ● 安全第一：若感到身體不適，請立即休息或尋求醫療團隊協助。資深香燈腳的私房提醒 1. 腳底按摩法：每晚用寶特瓶滾壓足底，隔天健步如飛。 2. 補給站密技：跟著頭旗前導車走，解鎖隱藏版點心攤。 3. 情緒管理：被塞食物時微笑接受，轉送給下個疲憊旅人就是功德。 4. 拍照守則：鑾轎起駕前30分鐘收好手機，全心感受當下氛圍。 ✨ 最後，請帶著一顆虔誠的心，跟著媽祖婆的腳步，一起感受台灣最美的風景吧！✨ (安卓)白沙屯GPS即時定位 https://play.google.com/store/apps/details?id=gps.godmaps.tw&pcampaignid=web_share (蘋果)白沙屯GPS即時定位 https://apps.apple.com/tw/app/%E7%99%BD%E6%B2%99%E5%B1%AF-gps-%E5%8D%B3%E6%99%82%E5%AE%9A%E4%BD%8D/id1455045995 (安卓)大甲媽祖GPS即時定位 https://play.google.com/store/apps/details?id=tw.gis.mazu.android&pcampaignid=web_share (蘋果)大甲媽祖GPS即時定位https://apps.apple.com/tw/app/%E5%A4%A7%E7%94%B2%E5%AA%BD%E7%A5%96/id428896915?l=zh #媽祖進香 #大甲媽祖 #白沙屯媽祖 #進香攻略 #香客必看

2022-12-11

尾牙抽什麼？終極尾牙抽獎採購策略

歲末年終，辛苦了一整年，都會希望在尾牙大吃一場，抽到大獎，好好來犒賞自己一番。但你可曾想過尾牙是什麼時候開始有這個習俗，又是為什麼會稱做尾牙呢？尾牙的由來自古即有，據傳最初是由於祈求戰爭能旗開得勝，故在出兵前都會祭拜軍旗，稱作「禡牙」，禡是一種祭典，主要是指祭祀駐地的神祇，而「牙」則是指軍前的大旗通常飾有獸牙裝飾而稱作牙旗。時代演變，到了宋朝時這個習俗成為初一、十五進行「互市」的商業活動，同時會以肉類來祭祀福德正神，同時也因為當時基層人員薪水微薄，會在初二、十六時將前一日祭拜的胙肉分食，每個月就有兩次牙祭。最後流傳到了民間，商人往往認為商場如戰場，也開始施行初二、十六的牙祭，在每年最後一次的牙祭總是辦的特別豐盛，也就成為了現代尾牙的由來唷～尾牙抽獎人氣獎品尾牙超級大獎一般而言，尾牙最大獎基本上就是「汽、機車」了，對於平均薪資來說一台汽車將近一整年的薪水，而機車也是常見的代步工具，就算自身沒有駕照或是不敢騎車開車，通常車行也願意用一定的價值回購。尾牙常見禮品最常見的獎品則是現金了，不過談錢總是少了一點期待的感覺，所以也有公司會送出黃金，既能保值又有驚喜感。或是來幾隻新款的IPHONE吧！沒有人收到最新IPHONE會不開心的，同樣即使真的沒有需要使用，憑IPHONE的品牌知名度也很容易轉手售出。其他獎品也可以參考知名吸塵器、吹風機、掃地機器人等等，雖然價值不如上面那些物品貴重，但相信抽到也都是很令人興奮的。今年尾牙這樣送～尾牙創意禮品，養身、實用又貼心今年過年比較早，很多公司企業也都提早過尾牙，所以可以湊在雙十二期間來籌備採購尾牙的獎品。皇家竹炭也幫大家準備好了！竹炭能量護具尤其是有在勞動的司機、物流、服務業等等行業，或是平日裡需要久坐的上班族、久站的門市服務人員，在辛苦工作之餘也千萬不要忘記好好保護好自己的身體喔！(頭家們也要好好照顧員工們的身心，這樣才能彼此攜手更加努力朝著目標前進吶～) 皇家竹炭推出的護具有護腰、護腕、護掌、護肩、護膝、領巾、眼罩、小腿套等等應有盡有。除了肩負各部位的保護功能，護具產品也通通使用了天然竹炭纖維，讓身體能時時刻刻擁有遠紅外線與負離子的保健功能，是最棒的「穿的保養品」唷！ 2022採購最划算優惠>>>能量護具大賞--二件8折

2022-12-06

大雪節氣首重保暖過仲冬

大雪節氣分三候大雪是二十四節中第二十一個節氣，陰氣最盛的時期，也是陰盛轉衰的時節。通常也可以將大雪分爲三候：「一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出。」第一候是指當大雪到來，天氣已經極度寒冷了，所以鵑鳥或是海鷗的等一些常見的鳥類叫聲都聽不見了；二候是說老虎通常會在這個季節交配，這是因為老虎的懷孕期間約在90~120天，在這個季節交配，生下來的幼崽就能在比較溫暖的季節成長，減少夭折的狀況；第三候的荔可不是指荔枝！《说文》曰：「荔，似蒲而小，根可为刷」，荔挺是一種罕見的植物。又有一說北齊顏之推《顏氏家訓·書證》：「荔挺不出，則國多火災。」也就是因為荔挺如果在大雪時節沒有生長，就代表雪水比較少，天乾物燥之下就容易引發山林大火，都見證了古人的智慧。大雪兆豐年，無雪要遭殃諺雖然台灣不太會下雪，但也可以一起來認識一下大雪的相關俗諺喔！這是指大雪的時節，如果有降下大雪的話，土地就能吸收雪水的水分，土地含水量高，土壤肥沃播種後就更容易發芽生長。此外因為降下大雪天氣更為寒冷，部分害蟲也就會因此凍死，來年開春害蟲的數量就會減少許多，莊稼也就生長得更好。大雪節氣如何養身大雪邁入一年之中天氣最冷的時節，時常會遇到寒流來襲的狀況，溫差一大，比起單純寒冷的天氣，更是容易感冒或受到風邪入侵。所以在大雪首重保暖！頭部保暖頭部是中醫中的「諸陽之會」，受到寒冷容易導致血管收縮，引發頭痛、中風等嚴重狀況，所以在寒冷地區大家都會多加注重戴帽子來保暖。腳部保暖腳底也是需要多注意的地方，因為腳部離心臟最遠，血管循環差，腳部冰冷就容易讓寒氣由下而上入侵，可以多穿襪子保暖。飲食養生在飲食方面可以多吃蔥、薑等食物，辛溫散寒讓身體自然保暖。也可以多吃點大豆，在大雪時節，十份適合養腎，而黑豆正是補腎的良品。大雪節氣養身好物竹炭擁有除臭抗菌、透氣舒適與天然遠紅外線的特性，因此竹炭纖維製成的衣物被毯可以幫助在寒冷的冬天保暖又不悶熱；平日較怕冷，或是身體比較需要避免寒氣入侵的朋友們，可以穿著竹炭內衣褲、竹炭襪來保暖禦寒。若在家中看電視還是剛洗完澡，或是在晚上覺得被子不夠溫暖擔心受涼，都可以參考皇家竹炭的竹炭珍珠絨舒柔毯，輕質舒適柔軟觸感，保溫又透氣，結合竹炭纖維與超細纖維，不斷利用遠紅外線促進血液循環，讓您時時刻刻輕鬆保暖。

2022-11-23

冬天冷颼颼，一招讓你體感溫暖度瞬間UPUP

冬天好冷？一招小訣竅幫助提升暖感天氣冷，大家都會想到多蓋棉被或是多穿幾件保暖衣褲，或許還會戴個毛帽，但很多時候卻忘了脖子的重要性，其實只要加件圍巾維持好脖子的溫暖就能迅速提升體感溫度喔！脖子為什麼要保暖脖子連接身體與大腦，頸椎由七節骨頭所組成，多條神經與血管在其間隙中穿過。從中醫的角度來看也是一樣，人體的重要經脈都需要經過頸部，頸部有問題很可能導致各種身體疾病。中醫常說「不通則痛」，當頸部受到了風寒，寒氣可能就此累積，使得氣血津液不通暢。我們時常覺得肩背僵硬很多時候不是真的肩背的問題，而是當頸部肌肉僵硬時，很可能會向下延伸致肩背，進一步影響氣血運輸。最後大腦得到的供血、含氧量不足時，就容易產生頭痛、暈眩等症狀。所以通過保暖頸部，可以在血液經過頸部時保暖加溫，讓大腦的供血更加通暢，能更好的帶動全身的血液循環，當然整個人就更加溫暖了。圍巾的演變據傳圍巾最早出現的時期在中國的皇帝時代，有一位君主蚩尤，把狩獵得到的皮毛做成披肩，授予給勇敢的將士，而這樣的形式就是圍巾的雛形。在歐洲則是產自於騎士文化，由於重裝甲騎兵裝甲採用金屬製成，導熱效果好，在冬天時觸碰到就會相當寒冷，於是有人開始在鎧甲與肩頸間墊上布料，增加舒適度，逐漸地也成為一股裝飾風氣。回到中國，唐朝時，綢緞盛行，仕女爭奇鬥艷，於是創造了一種稱為帔子的服飾，用於外衣的裝飾。隨著朝代演變，這些帔子愈發的華麗，融合了刺繡、彩繪等多種工藝。逐漸轉變成我們現在熟知的圍巾。機能性圍巾好看又好用時至今日圍巾除了保暖性，更是實用的服飾配件，有各種圍巾的樣貌，如絲巾或是帶有圍巾功能的披肩，常見材質也有棉、絲、羊毛、化學纖維等，型態各異。最重要的是還能根據自己的偏好，選擇不同的圍法來彰顯自我。但要成為合格的現代圍巾，可不能安於現況，現代圍巾當然要增加機能性！推薦皇家竹炭竹炭暖舒絨短圍巾，素雅灰色氣質美觀外，採用竹炭纖維製成可持續釋放遠紅外線，並且抗菌除臭，可以長時間配戴也沒問題。這個冬天保持頸部溫暖就靠它啦！百變圍巾，每天都讓你展現不同風格竹炭珍珠絨脖圍竹炭珍珠絨圍巾竹炭珍珠絨A3領巾 (含炭顆粒墊) 竹炭暖舒絨短圍巾

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